Pendahuluan Jalan kaki adalah olahraga paling sederhana yang bisa dilakukan siapa saja tanpa memerlukan peralatan khusus. Meski terlihat ringan, jalan kaki memiliki manfaat besar
Tag: mental
Teknologi AI dalam Bidang Kesehatan Mental
Perkenalan Kesehatan mental menjadi salah satu isu global yang semakin diperhatikan di tahun 2025. Stres, kecemasan, hingga depresi meningkat seiring gaya hidup modern dan